緊張型頭痛にも繋がる長引く肩こり
STIFF SHOULDER
肩や首のコリが頭痛に繋がる場合も少なくありません。頭が重かったり締め付けられたりするような感覚に見舞われ、後頭部や目の奥などに痛みが生じます。我慢できる痛みであることが多いことから、そのままにしてしまったり市販のお薬を飲んだりしている方も多くいらっしゃいます。しかし、長引く痛みは身体と心に大きな負担になり得ます。「つらい」と感じる際には、仙台市で肩こりのケアと併せて頭痛についてぜひご相談ください。
自分自身でお悩み事のケアを目指す
長時間のデスクワークや過度の緊張状態などで肩まわりに負担が掛かると、頭に重しがあるような緊張型頭痛が生じる場合があります。精神的な緊張や目の酷使などによって肩まわりや首の筋肉が張ることで生じることから、「肩こり頭痛」とも呼ばれます。首や肩のまわりをほぐすことで痛みが和らぐことが多いタイプの頭痛ですが、頻繁に肩が凝っていると頭痛も慢性的に襲ってしまいます。整体を受けるだけではなく日常的なセルフケアを続けることで、健康的な状態を仙台市で保っていきましょう。ご家庭でのケアの方法もアドバイスいたします。
何度も襲ってくる痛みの原因を追究
頭痛では様々な症状を併発するケースがございます。特に、緊張型頭痛では肩まわりや首の筋肉のコリから痛みが生じます。そのため、頭痛のお悩みに特化した整体ではありますが、肩こりのケアもお手伝いしております。まずは肩や首の張った筋肉をほぐしていくことで、痛みの緩和を図ります。また、痛みが気にならなくなった後は、お悩み事が生じにくい健康的な身体を維持するために、セルフケアの方法について分かりやすくお伝えしてまいります。健康的で安心できる毎日を過ごせるよう、仙台市で丁寧にお支えいたします。
原因に合わせた施術で肩こりに対応
痛みは心や身体から発せられるメッセージの一つです。心身のバランスが乱れると、様々な痛みに繋がることが少なくありません。痛みや不調が生じた際は、無理をせずに身体を労ってあげましょう。頭痛に特化した整体として、細やかにご相談や施術を行ってまいります。また、頭痛を伴う肩こりについても丁寧にお伺いしてまいりますので、肩や首のコリが生じている際にもぜひ気軽にご相談ください。仙台市でつらい痛みを抱える方に真摯に寄り添いながら、痛みの原因追究と根本改善を目指します。
