豆知識『ハ（8）ハッ（8）「笑いの日」』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜

こんにちは。

あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。

 

ここ数日は少し過ごしやすくなりました！

今は曇って、時々にわか雨となり雷がゴロゴロと聞こえてます。

 

子供の頃から苦手なものが、「雷」と「すぐ怒り出す怖いじーさん」でした！！

今も変わらず、やはり苦手で近くに来ないでー。と思ってしまいます。

 

さて、昨日は語呂合わせで『笑いの日』でした( ◠‿◠ )

 

1994年、日本不老協会が中心となり「笑いの日を作る会」を発足し、8月８日を『笑いの日』として制定したそうです。

 

◉笑いについて

 

笑いは楽しさ・嬉しさ・おかしさなどを表現する感情を表に出す行動の一つ。

感情表現の中でも極めて特殊で人間的なもの。

怒り・悲しみの表現は他の動物にもあるが笑うのは人間だけだそう！！

 

「作り笑い」「愛想笑い」「大笑い」「忍笑い」「泣き笑い」「もらい笑い」「初笑い」「独り笑い」

 

『笑い』は体に良い影響を及ぼし、気分が良くなりストレス解消になります。

 

他にも・・

血圧を下げたり、心臓を活性化させ、血液中の酸素を増やす効果も。

よく笑う人は滅多に笑わない人に比べて、「病気になりにくい」という研究結果もあるそうです！！！

 

＊最近「ちゃんと笑ってますか〜！！」

笑い方忘れたー・・・

まずは、口角を上げて「ニンマリ( ◠‿◠ )」と独り笑いに挑戦！！

気分が良くなりますよ〜〜〜。