豆知識「暑バテしない・ちょい足し術」 2022/07/03 こんばんは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。毎日暑いです!!いつもだと・・まだ梅雨時期で寒いくらいの仙台。今年は、早くからの暑さに・・大変ですね!!知恵をしぼって乗り…
豆知識「悩んだら・・10分睡眠で再起動!!」〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2022/06/06 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。東北の梅雨入りも近いようで・・朝から静かな雨が降り続いてます。ふと思い出したのは・・「雨音はショパンの調べ」懐かしく思い、…
『豆知識・「疲れをためない生き方とは!?」〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2022/05/30 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。『ありがとう』と素直に言える人ほど、満足感が得られやすく、疲れをためない生き方では!!仕事や家庭・日常の生活に『ありがとう…
『頭痛の改善にもなる・「ずんだ」の話』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2022/05/26 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。爽やかな風の吹く仙台。本日は、とても過ごしやすいです。仙台といえば・・『ずんだ』が有名!?だと思いますが・・『ずんだ』の持…
『豆知識・f分の一ゆらぎでリフレッシュ!!』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2022/05/16 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。なぜ・・?自然のある場所で、人はリラックスしたり、パッとアイディアがひらめいたり・・考えたことはありますか。それは、自然界…
『豆知識・・・「祝・母の日」』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2022/05/08 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。本日は、5月の第2日曜日『母の日』ですね!!日本の母の日は、アメリカから伝わった。とのことです。1905年、アメリカのフィラルデ…
『豆知識・海のパイナップル→「ホヤ」』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2022/05/02 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。「目に青葉山ホトトギス初ガツオ」五感が冴える5月に入りました!!最近の気圧の変動で自律神経の乱れから、頭痛・めまい・腰痛に悩…
『春に起きやすい緊張型頭痛』〜仙台市のあんのん頭痛整体院〜 2022/03/27 こんにちは。あんのん頭痛整体院の小濱です。春は環境の変化が多々あります。新入学・入社・異動・家族の誰かが新しい生活を始められたりと・・。緊張型頭痛は精神的な緊張などから、肩まわりの筋肉や首…