『とある偉人さんにも、たくさんの悩みがあったそうで・・！！』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜

こんにちは。

あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。

 

４月も半ばとなり、新年度の慌ただしさも落ちついた頃でしょうか！？

仙台の桜は満開、桜前線も北上し見頃を迎えるようですね。

鳥の声もにぎやかになりました・・・。

 

『絶望から立ち直るカーネギーの話』

アンドリュー・カーネギーは「鉄鋼王」として知られるアメリカの実業家。

莫大な資産、名声と大成功を収めた人物。

そんな偉大な人も多くの悩みを抱え・・

「もう、どうしょうもない・・！！」と「遺書」を書くまでに苦しんでいたそうです。

 

「遺書」を書くにはどれほど自分が絶望に追い込まれているか！

誰もが納得するための理由を書き残すことに。

絶望には、数百・・数千の悩みがあるだろう・・

 

書いていると、ハードなものからたくさんの悩みがでてきました。

が・・

その数は70ほどで、絶望とまでではない！と気付くのです！！

そして・・

悩みを仕分けすることに。

 

●明日解決できること

●来週以降に解決できること

●来月以降でも大丈夫なこと

●解決できないこと（何もできないと思えば、逆に安心できる）

その結果83歳まで生きられたそうです！！

 

『絶望から立ち直り、前向きに生きるヒント』としてのエピソードでした。

◉誰でも悩んでいる！！

◉どんなことにも対処法はある！！

→悩みを明確に把握するだけで、気持ちはラクになり、次にとる行動が分かる。

→気持ちも晴れやかになり、解決なんてできそうにないと思っていた悩みも小さくなっている。

 

＊『漠然とした不安』は書いて整理する

 

＊本日の豆知識でした( ◠‿◠ )

＊カラダの不調の解決には→悩み教えてくださいね！！