「簡単！お役立ち情報『水虫編』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜

こんにちは。

あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。

 

初夏のような陽気がやってまいりました( ◠‿◠ )

窓を開けて家の空気を循環させて・・

我が家のニャンズも、鳥の声に、外の空気に、道を通る車・人に・・喜んでます！！

 

暑くなってくると気になってくるのが、靴・スニーカーなどの汗蒸れ！！

軽い散歩でも手足に汗をかく私は、靴下が汗で蒸れています。

『水虫』→「水分が多いところ」に発生することで水虫だそうです！

原因菌＝白癬菌というカビ

 

『予防には・・』

 

●水分の多いところに出るので・・

・水分の摂りすぎに気をつけて、汗を出すようにすること。

・お風呂・サウナ・岩盤浴・運動をして汗を出すこと。

・汗をかいたら濡れタオルで拭いたり、洗い流すこと。

・靴の湿気を取ること・・洗えない靴は新聞紙や乾燥剤を入れて置くのも良さそうです！！

 

＊5月ももう少しで月末ですが、深呼吸でバタバタを乗り切りましょう( ◠‿◠ )/