豆知識『一日一笑!!』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2025/03/05 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。本日は雪でした!15㎝ほどの積雪で、ビックリ・・しばらくすると、雨に・・上空の神様たちも「いそがしー」のだなと・・ドロドロに…
豆知識『節分の日』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2025/02/02 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。本日、2月2日は「節分の日」厳しい寒さが続いていますが、明日は立春です。立春を過ぎると、春がもうそこまで来ているように感じま…
豆知識『今日22日はカレーの日』〜脳を癒しましょう!! 2025/01/22 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。今年の大寒は20日で、本来一年の中で最も寒さ厳しい頃とされていますね。朝晩の寒さは体にこたえることはありますが、日中は日差し…
豆知識『寝ると腰が痛くなる対策』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/12/04 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。なんと・・今年も早いもので、とうとうあとひと月となりましたね。お変わりありませんでしょうか・・?私ゴトとしましては・・よく…
『温活』でココロもカラダもぽっかぽか!!〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/11/20 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。11月も下旬になり、朝の冷え込みもだんだん厳しくなってきます!!体調に気をつけて元気に今年を締めくくりましょう()私たちのカラ…
『メンタルヘルス→「ふわっと!」「ゆるっと!」の気持ちの持ち方』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/11/13 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。朝晩の冷え込みで紅葉もだいぶ進んでいます!本日のお天気は晴れて、日差しが心地よく感じられます。車の運転をされる方は、暖かい…
豆知識『本日は・・「世界骨粗鬆症デー」!!』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/10/20 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。朝晩が涼しくなって、日中は秋晴れのいい天気に恵まれてます()健やかにお過ごしでしょうか?今日は何の日!?たくさんの記念日があ…
豆知識『インターバル速歩』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/10/09 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。仙台は雨の日が続いてまして・・どんよりとした雲・雲・・気持ちまでどんよりしてしまいそうですが・・そんな日は・・ウォーキング…
豆知識『免疫力と抵抗力を高める食材』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/10/02 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。カラッとした秋晴れの空です!!気温は高めのようですが・・私としては体温が低いので、ちょっと汗ばむくらいが、とっても心地よい…
豆知識「『疲れ』に効く→鶏ムネ肉」〜仙台市あんのん頭痛整体院〜 2024/07/24 こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。仙台は梅雨の終わりの時期になりました。雨上がりの蒸し暑さは、体調を整えるに大変です!夏バテしないように・・しっかり寝て・・…