『頭痛・肩こり。夏バテもスッキリ！！整体で身体リセットしませんか？』〜仙台市あんのん頭痛整体院〜

こんにちは。

あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。

 

まだまだ暑さが続くこの季節「最近なんだか疲れやすい！「頭が重い」「首がパンパン」そんな悩みはありませんか？

 

実はこのような不調、夏バテや自律神経の乱れが大きく関係してます。

今回は、夏特有の体調不良と整体の効果についてお話しします！！

 

●夏に多い体調不良、その原因は！？

 

・頭痛・肩こり・首こり

・倦怠感・眠気

・食欲不振

・胃腸の具合が良くない

 

これらは➡︎暑さによる体力消耗・エアコンによる冷えすぎ・日常のストレスによる自律神経の乱れが原因

特に首や肩周りの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、酸素が脳に届きづらくなるため、頭痛やだるさが出やすくなります。

 

●整体でできる夏バテ・不調ケア

 

『当院では、以下のようなアプローチで体調改善をサポートしてます！！』

 

⭕️首や肩周りの筋肉をゆるめる整体→筋肉の緊張を丁寧にほぐし、血流とリンパの流れを促進します。

 

⭕️自律神経のバランス調整→背骨や骨盤の歪みを整えることで、神経の流れをスムーズに。睡眠の質・内臓の働きもサポートします。

 

⭕️呼吸が楽になる施術→猫背・巻き肩を改善し、呼吸が深くなることで酸素が体に行き渡りやすくなります

 

●こんな方にオススメ！！

 

・エアコンの中で仕事をし冷えている！

・首・肩がガチガチで頭痛がする！

・毎年、夏になると体調が悪くなる！

・眠りが浅く、朝起きるのがツライ！

 

➡︎『ひとつでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください！！』

 

●最後に・・

 

＊暑さは体にとって大きなストレス。でも放っておかずケアすることで不調は改善できます！！

 

＊整体で身体のバランスを整え、この暑さをを元気に乗り切りましょう！！

 

＊ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。皆様のお越しを、心よりお待ちしております( ◠‿◠ )

 

⭕️9月のおしらせ

 

＊9時〜18時営業

＊不定休

＊予約制

＊新規料金￥2750

＊022-379-7088