豆知識『節分に見直す冷えと噛む習慣！！』
2026/02/03
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。本日2月3日は節分。暦の上では、冬から春へと季節が変わる「季節の分かれ目」ですね！昔はこの時期を体調を崩しやすい節目と考え、…
『今年こそ健康習慣』〜ムリなく続けるコツ！！〜
2026/01/26
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。大寒を迎え、寒さが一段と厳しい頃となりました！！春が待ち遠しい時期ですが、皆様の体調はいかがでしょうか？今朝のテレビ番組で…
『冬の冷え！！〜冷えは体からのサイン〜』
2026/01/19
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。今回の画像、招き猫の置物です！！我が家にずーっとあったものだったのですが・・全然気がついてなかったもので・・あれ！なんか可…
『新年のスタートに！心と体のリセット整体』〜仙台市あんのん頭痛整体院
2026/01/12
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。寒さも一段と厳しくなり、吐く息も白くなる頃となりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。お正月気分も落ち着き、少しずつ日常…
今年の疲れは今年のうちに！『年末リセット整体』
2025/12/17
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。いよいよ年の瀬が近づき、何かと慌ただしい毎日を過ごされている方も多いのではないでしょうか？私ごとで言えば・・年末に年始に必…
冬の『冷え』がつくる頭痛と肩こり〜仙台市あんのん頭痛整体院〜
2025/12/11
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。師走も半ばとなり、街の空気にも年末の忙しさが漂ってきましたね。寒さがぐっと深まり、朝晩は体がこわばりやすい季節ですが、皆様…
『続・冬の特別キャンペーン〜痛みのない日常があってこそ・・・！！』
2025/12/03
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。『頭痛・肩こりリセット3回コース・・・￥10000』秋のキャンペーンに続きまして、冬季も実施いたします！！『痛みのない日常あって…
『こころ日和〜自分に優しくなる練習』続・こころケアシリーズ2
2025/11/10
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。秋が深まり、朝晩の空気がひんやりと感じられる季節になりました。街路樹の葉がすっかり色づき、夕暮れの空にも秋らしい静けさが漂…
『最近、気温差で頭が痛い！！』秋に増える『寒暖差頭痛』
2025/10/28
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。秋も深まり、寒暖差でモミジやカエデも赤く色づいてきましたね。キノコや白菜などたっぷり入れた鍋・・あったまります。豆乳キムチ…
あんのん頭痛整体院『秋の特別３回コース』〜痛みのない日常を、柔らかく取り戻す〜
2025/10/14
こんにちは。あんのん日記をご覧いただきましてありがとうございます。朝晩、すっかり寒くなりました！！こたつを出して、腹巻して、冬に備えて温活始めましたよ。季節の変わり目、首や肩の強張りから増…